玄米粥 圧力鍋関連リンク集
■ 昨日と今日の朝お粥(6月13・14日)... 土曜朝のお粥は、小豆入り玄米粥。 小豆1/3カップ、金曜晩から水を漬けておいた玄米1カップ、水7カップを圧力鍋に入れ、 加圧20分・蒸らし12分。 写りがあんまりよくないけど・・・、小豆の色が出たような煮汁の中に ... ■ 作るべきか作らざるべきか。それが問題だ。
... 作ろうと思っていたのに… 圧力鍋の圧を弱くして、さらっと炊きあげたっ ... まあ、そんな時には玄米粥にすればいい。 今日のお粥は、おこげ風味です。 今日の夕食 ・黒米入り 南瓜玄米粥 (おこげ風味) ・薬味のせ 揚げ豆腐 ・酸辛束湯 ... ■ プチ断食から常食へ♪快調な一日
... マクロビ野菜の基本スープ 材料昆布 一切れ(圧力鍋で煮込む前に取り除く)キャベツ 1/4 玉ねぎ 半分人参 1本(青みのスープにするときは取り除く ... 10時に野菜ジュース 昼は玄米粥、3時に小さなおにぎりと野菜スープ 夕食は早めに、お野菜、厚揚げ ... ■ 玄米ご飯の炊き方
某友人から玄米ご飯の炊き方を聞かれたのでupしました。 我が家では圧力鍋はつかわず シャトルシェフ か無印良品の 土鍋おこげ(大) で炊いています。 ... 2〓3日だったら冷蔵庫保存でも大丈夫、チャーハンや玄米粥ににつかいます。 ■ 今年は玄米粥
... 七草粥の七草を買いに行こうと思っていたのですが、 もう、ありあわせで済ませちゃお! と作ったのが、玄米粥定食です。 玄米粥は圧力鍋を使っても、30分加熱の15分蒸らしです。 久しぶりに食べたくなった茶碗蒸し、今日は味をしっかりつけたら大好評でした。 ... ■ 週末の朝粥
... 週末(連休!)のはじめに体にやさしい玄米粥。冷凍していた玄米ご飯一膳分を圧力鍋でいっきにお粥にしました。ほんとは土鍋でことことつくるのが美味しそうだけど。 有元葉子さんの本 「玄米 私の楽しみ方」 に玄米粥にオリーブオイルをかけるというのが ... ■ 秋だよね、もう。
... 今日は白身魚とサーモンを少し、 それに残り野菜をたっぷり入れて圧力鍋へ。 玄米粥と豆腐も少しプラスして、 今晩の犬メシは「白身魚のおじや」に。 みなさんペロッと平らげてくださった。 バールのお腹、明日あたりにはすっかり良くなるといいな〓。 ... ■ ご飯喰いな週末。
... それにル・クルーゼに圧力鍋にたまにはフライパンだって。 それぞれに使い分けて、炊飯時間、料理時間ますます楽しくなりそーです。 ... ちなみにこの美鈴のごはん鍋でコトコト炊く玄米粥はとってもお気に入りで、 体調の悪いときはこれに頼り ... ■ 朝がゆ
... 遅く起きた朝に玄米粥を作りました。 圧力鍋を使い、玄米の5倍の水を入れ炊くのですが、圧がかかって20分で出来上がるのでとっても簡単です。 別の料理に使うつもりで水煮していた黒豆を混ぜて黒豆入り玄米粥にしてみました。 ... ■ マクロビオティック料理教室(応用)羹のコース、始まりました。
... 圧力鍋では、基本の玄米ご飯、玄米クリーム用、玄米粥を炊きそれぞれ試食しました。 玄米クリームの煎り玄米、玄心の煎り玄米と2種。 玄米ポップ、玄米あられなど玄米を煎ったり玄米糒を揚げたりしたものも作りました。 ...